Заменимы ли кофе и энергетические напитки?
Многие знают о вреде кофе, черных чаев и различных синтетических тонизирующих напитков. Однако очень часто в современной городской суете людям не хватает жизненного тонуса, и они прибегают к ним не столько ради получения вкусовых удовольствий, сколько для того, чтобы взбодриться и настроиться на нужный лад.
Намного благоприятнее для здоровья употреблять вместо перечисленных напитков травяные чаи. Тонизирующие травы действуют мягко и безвредно.
Они помогают восстановить силы при переутомлении, укрепляют организм в период выздоровления, способствуют повышению работоспособности.
Розмарин известен как превосходная пряность с ярким ароматом. Однако также он обладает целебными свойствами.
Его используют при нервных расстройствах и проблемах с желудочно-кишечным трактом. Розмарин обладает тонизирующим действием, избавляет от излишнего беспокойства и упадка сил.
Такой абсолютно натуральный природный чай обладает приятным вкусом и приносит только пользу организму без каких-либо побочных действий. Чашка такого чая с утра обеспечивает прилив сил и заряд бодрости.
Способ приготовления :
1 ст. л. розмарина залить 1 ст. кипятка, накрыть крышкой, настоять 15 мин, процедить.
Способ применения :
По 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды, в течении 3-4 недель.
Масса:60 грамм.