Зная особенности своего организма и состояние здоровья членов семьи, мы приобретаем самые необходимые медикаменты в домашнюю аптечку. Эфирные масла редко встречаются в этом наборе, но забыты они незаслуженно.

При лечении эфирными маслами необходима помощь ароматерапевта, но некоторые масла можно использовать самостоятельно для лечения заболеваний, не требующих врачебной помощи.

Набор эфирных масел для домашней аптечки:

1. Апельсиновое.

2. Базиликовое.

3. Гераниевое.

4. Жасминовое.

5. Кориандровое.

6. Лавандовое.

7. Можжевеловое.

8. Перечной мяты.

9. Пихтовое.

10. Полыни степной или таврической.

11. Розмариновое.

12. Розовое.

13. Ромашковое.

14. Тимьяновое (чабрец).

15. Чайного дерева.

16. Шалфейное.

17. Эвкалиптовое.

Эфирное масло базилика необходимо иметь, если в доме есть пожилые люди. Для детей обязательно должно быть масло фенхеля, ромашки римской и герани.

В домашней ароматерапевтической аптечке помимо эфирных масел должны быть:

вата;

марля;

50-100 мл транспортного растительного масла;

100 мл этилового спирта;

ароматерапевтический камин (аромалампа);

чашечки для выпаривания;

ингалятор индивидуального пользования;

1 кг морской соли;

100- 200 г натурального меда;

150- 200 г ароматической воды.

Ароматическую воду широко используют для лечебных целей (заболевания глаз, женских половых органов), а также для косметических (это и есть гидролат, который хорошо использовать вместо тоника и т.п.).

Транспортные растительные масла

Эфирные масла в чистом виде используются очень редко. Чаще всего их применяют в виде масляного или спиртового растворов. Благодаря низкой молекулярной массе транспортные (базисные) масла способствуют проникновению компонентов эфирного масла в организм, обеспечивая мягкий терапевтический эффект.

Наиболее часто используемые транспортные растительные масла:

зародышей пшеницы,облепиховое,виноградное, персиковое,миндальное,календулы,зверобоя,шиповника,жожоба,авокадо,

Базисное масло должно быть холодной выжимки.

Не рекомендуется использовать в качестве основы минеральные масла (парафин, вазелин и др.), т. к. они создают на поверхности кожи пленку, которая препятствует проникновению эфирных масел внутрь.